快乐减脂|可可香蕉磅蛋糕·0糖油0面粉·搅一搅就成功

作者： 一颗鱼蛋吖

- 今天分享一款健康小蛋糕 - 口感像🍮布丁一样，duang duang的，超级好吃 ✔︎低热量、✔︎低碳水、✔︎高蛋白 - 我依然用★豆腐★代替了面粉 - 又外加了一点★燕麦★，补充膳食纤维，增加饱腹感 - 加了半根✔︎香蕉来提升口感（嫌香蕉热量高的小伙伴可以换成代糖，甜度自己控制哈~） - 我吃了半个就已经撑了哈哈哈😋

用料

• 鸡蛋 2个
• 燕麦片 20克
• 内酯豆腐 1盒
• 香蕉 1根
• 可可粉 10克
• 代糖 10克左右(甜度自行调整)

快乐减脂|可可香蕉磅蛋糕·0糖油0面粉·搅一搅就成功的做法步骤

步骤 1

食材大合影

步骤 2

盆中打入两颗鸡蛋 同时烤箱预热

步骤 3

加入内酯豆腐捣碎

步骤 4

加入燕麦片

步骤 5

加入可可粉

步骤 6

加入香蕉，搅拌均匀，

步骤 7

倒入烤盘，上面摆上香蕉点缀，再撒一点椰蓉。 烤箱180度30分钟左右就ok。

步骤 8

烤出来香喷喷的可可味儿，吃起来嫩嫩的，超好吃！

步骤 9

制作过程巨简单，还不快来试试！

快乐减脂|可可香蕉磅蛋糕·0糖油0面粉·搅一搅就成功的小贴士

内酯豆腐水分比较多的话，入烤箱的时间再多增加十分钟左右。

菜谱创建时间：2021-08-01 15:21:40