西兰花掰小朵,洗净,焯水,再过凉水。
冬瓜去皮,切片。
锅里注油烧热,下姜爆香。
加入冬瓜片翻炒大约两分钟。
加入素蠔油翻炒均匀。
加适量清水,烧两三分钟,冬瓜很容易熟。
加西兰花,同时加盐,翻炒几下。
加水淀粉勾薄芡出锅。