Feta芝麻菜沙拉

作者： Bella-1213

正宗中国胃，但这是一道好吃到停不下来的西式沙拉，减肥的人拿来当主食也是不错的！

用料

• 芝麻菜 85克
• 橄榄油 3勺
• 圣女果 6个
• Feta奶酪 75克
• Sundried tomato 3颗
• Capers 1勺
• 黑胡椒 少许
• 海盐 少许
• 松子 10克
• 大蒜叶 半根
• 果醋汁 两勺

Feta芝麻菜沙拉的做法步骤

步骤 1

将芝麻菜和切成小块的圣女果放入盘中，放一小勺capers（中文名刺山柑花蕾），没有可省略不影响口感

步骤 2

取两三片油浸西红柿干切碎放入盘中（如图，没有可以不要），放两小勺果醋

步骤 3

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步骤 4

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步骤 5

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步骤 6

再分别放入大蒜叶碎，松子，一小把海盐，一点黑胡椒（用量看个人喜好），碾碎Feta奶酪（一般一包150g，一次只需75g，剩下放冰箱储存尽快食用）

步骤 7

最后将橄榄油浇在奶酪上（食物里没有油，橄榄油可稍微多放点）

步骤 8

搅拌均匀，两人份

Feta芝麻菜沙拉的小贴士

芝麻菜、Feta奶酪、圣女果是重点，其他材料没有可以用普通盐、白醋替代

菜谱创建时间：2021-07-30 00:52:01