50克肉,500克黑木耳,洗净备用
放冷水加入木耳烧开约焯3分钟
少油,爆姜,加入五花肉小火翻炒断生
然后加入酱油,水,(水量淹没过肉一些即可)盖锅烧开
开锅后倒入焯好的黑木耳不停翻炒至收汁即可
起锅装盘,不好看但好吃,
从头到尾只用到些许酱油,主要是靠那一点五花肉熬出的汁入味,无需加七加八,健康原味!