🔜这样喝水，素颜出门都有人夸我长得好看

作者： 河上清

我妈让我每天喝一杯红枣枸杞水 现在素颜出门都有人夸我好看！ 做法超简单

用料

• 红枣 5颗
• 玫瑰花 20朵
• 枸杞 25粒
• 山楂 4片
• 老冰糖 5块

🔜这样喝水，素颜出门都有人夸我长得好看的做法步骤

步骤 1

首先把准备用到的材料备好之后，煮之前，最好用清水冲洗一遍~~

步骤 2

把红枣、枸杞、冰糖、山楂和玫瑰花倒进水壶

步骤 3

调成花茶的模式煮上20分钟之后，加入老冰糖，把糖煮化就可以了~

步骤 4

月经期可以放两片姜一起煮，平时就和🔜（宫清宁）一块儿搭配~ 🔜提气色、调经一绝啊 不愧是，素颜茶

步骤 5

喝起来酸酸甜甜的，山楂也可以换成桂圆

菜谱创建时间：2021-07-26 15:06:58