苦瓜洗净切开去芯,斜切薄片儿。 放入一个盆中,撒上适量盐巴(比你炒菜的多放点,因为炒的时候不放盐)了
撒完盐巴腌制15分钟,抓在手心拧水去水分。
两个鸡蛋加少量盐巴打散~
锅中多放点油,苦瓜倒进去炒啊炒,差不多快熟了就像图片一样平铺。
均匀的倒入打散的鸡蛋液,煎啊煎。底部结块了,用锅铲切成一块块的翻面,再煎啊煎。
熟了出锅吧(这期间不用加任何调味了)