有营美容护肤早餐饮品--牛油果🥑香蕉🍌蓝莓🫐奶昔

作者： 为食喵喵梦

🥑牛油果🥑有美容护肤，抗衰老，降低胆固醇，保护心血管、肝脏、子宫，改善发质作用 🫐蓝莓🫐含有丰富的黄酮类和多糖类化合物及花青素。有保护眼睛、增进记忆、减缓衰老功效。 各份量可根据自己喜好加减

用料

• 牛油果 一个
• 香蕉 一根
• 蓝莓 约15粒
• 蜂蜜 2勺
• 牛奶 约250ml

有营美容护肤早餐饮品--牛油果🥑香蕉🍌蓝莓🫐奶昔的做法步骤

步骤 1

准备材料，切粒

步骤 2

加入牛奶，蜂蜜，果蔬模式大概一分钟

步骤 3

有营养又美容护肤早餐奶昔，搞掂

菜谱创建时间：2021-07-24 17:33:36