花胶响螺鸡脚汤

作者： 小火柴君

用料

• 花胶 30克
• 响螺片 1大块
• 鸡脚 7只
• 瘦肉 250克
• 海底椰 适量
• 蜜枣 2粒
• 玉竹 适量
• 沙参 适量
• 杏仁 适量
• 百合 适量
• 姜 适量

花胶响螺鸡脚汤的做法步骤

步骤 1

准备好所有材料，花胶和响螺提前泡好（花胶+姜片上锅大火蒸3分钟，蒸完+姜片浸一晚，响螺片+姜片直接浸一晚，响螺片不用蒸）

步骤 2

鸡脚洗干净剪去指甲

步骤 3

加姜片用热水焯3分钟

步骤 4

再用冷水清洗一次

步骤 5

瘦肉切片用油盐腌制一会，花胶响螺剪细块，放入所有食材，按煲汤2小时

花胶响螺鸡脚汤的小贴士

美容养颜补充骨胶原的汤

菜谱创建时间：2021-07-24 16:30:10