筒骨焯水后备用
胡萝卜削皮切段
山药去皮切段
香菇两个红枣枸杞子适量
先把筒骨,胡萝卜,红枣,倒入清水锅里煲一个半小时后再放入山药,香菇,枸杞煲十分钟,加盐即可上桌
山药买回来可以放冰箱冰一下,或者带手套削皮以防山药痒到手手