美容养颜山药百合羹

作者： 哼哼妈咪CC

百搭食谱，所有年龄段的人都能吃，老人孩子对吃山药补脾虚，女人多吃山药+百合美容养颜。夏天当饮品喝非常不错。

用料

• 百合 一把
• 山药 半根
• 牛奶 一袋

美容养颜山药百合羹的做法步骤

步骤 1

山药百合锅里蒸熟

步骤 2

加少量水，放入料理机中打成泥。

步骤 3

吃的时候可以加入适量牛奶搅拌，美容养颜的羹就做好了。

菜谱创建时间：2021-07-22 10:02:24