番茄切小块,牛腩肉切成块,加入少许精盐和料酒调拌均匀,沸水锅中放入牛肉块焯烫,捞出冲净
锅中加油烧热,下入葱段,姜片和香叶炒香,倒入适量清水烧沸,再放入牛腩块,盖上盖,转小火炖约一小时
然后放入番茄块儿续炖十分钟,加入精盐味精,鸡精调味,淋上香油,撒上香菜末即可