红枣茶

作者： 我的湉一我的城

用料

• 红枣 3颗
• 菊花 3——5朵
• 枸杞 3——5粒

红枣茶的做法步骤

步骤 1

把红枣洗搓洗干净，放微波炉里叮一下，我是高火2分钟两次，再放电饼铛五六分钟。

步骤 2

盛出晾凉，密封保存，用的时候拿出来泡就行了。

步骤 3

今天大姨妈来了，做的红枣银耳羹，泡茶的时候再传图。

红枣茶的小贴士

红枣用微波炉是怕里面不熟，外面容易煳。有耐心的，可以炒制。老中医的方子。菊花护肝明目，是凉性的，加红枣，枸杞，可以中和。

菜谱创建时间：2021-07-21 12:32:20