生酮｜微波炉麻薯/麻薯馅*通用版*

作者： iAn_戒碳水

用料

• 水/杏仁奶 90克
• 洋车前子粉 4克
• 椰子粉 5克
• 代糖 6克
• 可可粉/抹茶粉/其他粉 加不加都可以3克

生酮｜微波炉麻薯/麻薯馅*通用版*的做法步骤

步骤 1

所有粉拌匀加冷水

步骤 2

微波炉1分钟就会变粘稠 看上去不成型但是没关系

步骤 3

静置5-10分钟放凉 就可以当馅料用啦 或者滚上黄豆粉芝麻粉开吃

步骤 4

当麻薯曲奇馅也OK

菜谱创建时间：2021-07-20 10:16:31