香菇,西兰花,生菜都焯熟,切碎备用
虾去壳去虾线,处理干净,切碎 加入瘦肉馅,➕虾皮香菇粉,搅拌
全部食材搅拌一起,➕淀粉搅拌
装入裱花袋,小火,平底锅刷油,挤成不同形状(图中手残圈竟然像剪刀手✌️)
定型翻面,全程小火,两面微微黄即可,很软糯,一岁➕宝宝可以吃很多,暖宝宝超爱
可以吃鸡蛋的也可以加,替换淀粉更健康 蔬菜随意更换,放胡萝卜更好看