第一步:制作酱汁(如配料表,搅拌均匀即可)
第二步:烧开水,加入1勺油,三分之一勺盐,把上海青洗干净后放入,大约煮1分钟。捞出放在盘子里。
第三步:制作蒜蓉汁。全程小火,1勺油,蒜丁放入,炒香,倒入之前做的酱汁,煮30秒)
最后把酱汁浇上去煮好的上海青,就ok了