鹰嘴豆番茄烩双花

作者： 一缕花儿香

用料

• 西兰花 100克、白菜花 100克、熟鹰嘴豆 80克、番茄 1个、小绿辣椒2个、 盐、姜末、黑胡椒、植物油 适量

鹰嘴豆番茄烩双花的做法步骤

步骤 1

西兰花和白菜花切碎；番茄切丁；辣椒切小圈。

步骤 2

起锅加少许油，加入姜末炒香，然后加入番茄炒至粘糯。

步骤 3

加入西兰花和白菜花，再添加一点清水，加盖焖5分钟。

步骤 4

开盖加入鹰嘴豆，辣椒，盐，黑胡椒， 翻炒均匀，出锅。

菜谱创建时间：2021-07-17 16:52:39