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减脂版番茄酱的做法

减脂版番茄酱

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作者: 星默小厨房
星默小厨房
减脂期间忍不住想吃薯条,虽然有空气炸锅了,但是番茄酱很甜,所以为了满足自己的嘴巴今天决定动手做一个减脂版番茄酱,快来和我一起做吧!😍

用料

减脂版番茄酱的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

今天我们来做减脂番茄酱 首先找5个番茄,把番茄中间划个十字,放在热水里烫几分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

像这样烫到番茄皮可以脱离能剥掉就好了

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下面将番茄剥皮切成小块块或者用料理机搅碎,料理机搅碎的成品后会更绵密一些.第三嚼碎后放到锅里,开大火搅拌熬制

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

熬制像这样冒泡泡,关至中小火慢慢用铲子搅拌

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌成像这样稍微绵密时候加木糖醇(为什么我加木糖醇,因为我要做减脂版的番茄酱)再加半个柠檬汁(家里没有柠檬了我放了一点点白醋)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加完糖和白醋后继续小伙慢慢搅拌成这样,用铲子扒拉会成型时我们的番茄酱就大功告成啦!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后找一个干净并且干燥没有水的盒子装起来,放到冰箱里随吃随拿,干净又不会胖人的番茄酱你不爱吗?赶紧和我一起打卡做起吧!

减脂版番茄酱的小贴士

我做的分量少所以才用了5个番茄,喜欢糖多一点的可以多放些,如果做菜使用的话可以不用放糖

菜谱创建时间:2021-07-16 13:25:19
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