小糖人的隔夜麦片

作者： 菜花小哥

最近看下厨房这个隔夜麦片非常之火，我就在想有这么好吃么？实践出真知，来吧！

用料

• 无糖酸奶 400克
• 燕麦片 看着倒
• 火龙果 1个
• 烤桃仁 若干
• 椰子粉 10克

小糖人的隔夜麦片的做法步骤

步骤 1

拿一个保鲜盒，倒一层酸奶一层燕麦一层酸奶一层燕麦，盖上盖子冰箱冷藏一晚。

步骤 2

早上起来，一半放干果，一半放水果，最后撒一层无糖椰子粉。（自己喜欢啥干果水果都可以放，糖人也是可以适量吃点低糖水果的）

步骤 3

最上层我铺了点五黑燕麦

步骤 4

一层一层的，有点蛋糕的口感

步骤 5

好吃，燕麦不要太厚，那样酸奶泡不透，影响口感，总之要自己试试调整口感，也不要太软，那样没嚼劲！

小糖人的隔夜麦片的小贴士

重点是酸奶跟燕麦的比例，多尝试找到适合自己口感的比例，水果干果随心所欲。

菜谱创建时间：2021-07-15 10:36:52