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让神兽吃蔬菜的理由—蚝油时蔬的做法

让神兽吃蔬菜的理由—蚝油时蔬

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杨虎宝就是约兰达
小朋友不吃蔬菜真的是家长头疼的问题,老母亲只好一遍又一遍地尝试各种做法。今天又得到神兽的认可,主动说“妈妈,我还要菜菜”。老母亲瞬间泪流满面😭赶紧拿出她近期学习的书,对比着告诉她“正在吃书中讲球生菜”。第一盘用球生菜做的,居然光盘了。第二盘用生菜做的,个人更喜欢球生菜的口感。图中为生菜,可用自己喜欢的时蔬

用料

让神兽吃蔬菜的理由—蚝油时蔬的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蔬菜洗净,控干水份

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开水焯到水再次开锅就关火

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出沥干水分,不用沥太干。有点水分好稀释蚝油,倒上蚝油

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅下香油,到锅里冒小烟就关火。这会香油颜色比倒出来时,深一点。不能太久,太久就苦了

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

趁热浇到蚝油上面

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吃之前记得拌一下

让神兽吃蔬菜的理由—蚝油时蔬的小贴士

煮菜捞出来不用太干,不然后面无法把蚝油搅拌均匀。水分也可以带走一部分咸味

菜谱创建时间:2021-07-14 23:17:14
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