1、腌料准备好,倒入切好的牛肉片,开始顺时针方向边抓边转,几分钟料汁水分就吸收在肉上了如图
2、撒一把生粉在肉上继续搅拌均匀,然后倒两汤勺植物油抓匀封锁肉上的酱汁腌制十五分钟
3、腌制肉的时候可以准备配菜,葱姜蒜必备,其余的自己爱吃啥准备点啥
4、铺3层锡纸在桌面上,防止漏掉
5、开始铺葱姜蒜和洋葱
6、再在上面铺上芹菜金针菇(爱吃啥铺啥)
7、在金针菇上撒上少许盐和黑胡椒
8、在金针菇顶层开始铺腌制好的牛肉,全部铺上
9、放上辣椒圈
10、肉上面再铺一层保鲜膜
11、把保鲜膜的四边都卷起来,放入平底锅小火15分钟,或者放入蒸箱或者烤箱都可以,量少10分钟量多睡分钟就OK啦,我用的集成灶自带的烤箱159度15分钟就OK啦
12、“我想拿出拿刀划开一个十字架牛肉味儿香气扑鼻而来,在里面撒上香菜和剁椒圈就可以上桌啦
13、满满的香菜和辣椒圈(不爱吃的不用放也很好吃的)
14、然后上一秒一盘子下一秒光盘了
15、搅拌均匀就可以啦,可如果宝宝吃可以不放辣椒圈少放点盐;油很少,很健康