夏日减脂餐🥗凉拌千张丝儿

作者： 是南瓜呐

用料

• 千张 1份
• 胡萝卜 1根
• 木耳 少许
• 黄瓜 1根

夏日减脂餐🥗凉拌千张丝儿的做法步骤

步骤 1

1️⃣锅里冷水煮开后按顺序放入千张胡萝卜木耳

步骤 2

2️⃣汆烫后煮开后迅速捞起放凉

步骤 3

3️⃣调制酱料👇🏻 ▶️蒜末➕葱花➕辣椒粉放碗里 ▶️加入：两勺生抽➕一勺蚝油➕一勺醋➕一勺白糖 ️划重点：这个👆🏻是万能酱料公式‼️ 4️⃣油烧热倒入碗中，搅拌均匀 5️⃣准备好的食材放到盘子里，倒入酱汁搅拌

夏日减脂餐🥗凉拌千张丝儿的小贴士

夏日完美减脂餐就完成啦✅

菜谱创建时间：2021-07-13 21:06:16