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少油版照烧茄子乌冬面的做法

少油版照烧茄子乌冬面

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作者: riven_liang
riven_liang
茄子烧的好,比肉还好吃,一起来试试这道香喷喷的素炒乌冬吧

用料

少油版照烧茄子乌冬面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子洗净切细条,撒少许盐腌出水分,这样就不会那么吸油了

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌好的茄子攥干水分,生菜或其他绿叶菜切丝,鸡蛋炒好乘出备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱,彩椒,葱姜蒜等切好备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

乌冬面下锅稍煮一会,抖开过凉水备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内下少许油,先放入葱姜蒜等爆香

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下入茄子炒至变软,可以淋一点水焖一下

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入乌冬面,生菜和炒好的鸡蛋后,挤入适量的味好美照烧酱一起翻炒均匀。这一步要快速不停翻炒,所以没拍照😂

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酱汁裹住乌冬上色后即可出锅,撒点黑白芝麻装饰一下更香~

少油版照烧茄子乌冬面的小贴士

最好用不粘锅,然后翻炒动作要快,用筷子抖动面条比用铲子更好

菜谱创建时间:2021-07-10 13:36:47
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