先把牛肉焯水,然后用热水洗干净沥干
起油锅,先炒蒜片,生姜,桂皮,我加了一个干辣椒,然后放一小块冰糖,开小火,炒化掉
放焯好水的牛腩炒匀,放生抽,一点点老抽
放一瓶啤酒,连带牛腩一起倒入炖锅,加点热水没过牛腩,炖一小时
另起油锅,炒胡萝卜和洋葱(少点油),炒到变色,等牛腩炖软后,放入炖锅
等牛腩一起炖半小时,确定胡萝卜炖软后,发货收汁
完工
炖牛腩全程小火,加入胡萝卜也小火,最后大火收汁