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清炒小白菜的做法

清炒小白菜

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梦想家庭煮妇
又是孕期控糖的一天,青菜每天要吃一斤,小白菜超新鲜,清炒一下低脂健康又快上手。一起来看看到底有多简单吧哈哈哈

用料

清炒小白菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青菜一定要蒜蓉炒!!干辣椒是我喜欢一点点辣味。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小白菜根和叶分开,炒的时候先下根炒,捎过40秒之后再下叶子,因为叶子非常好熟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

还有重点要大火炒,青菜本来就爱出水,所以不能用小火。根也不要炒的太软,要那种清脆的,所以大概翻炒3分钟就小火放调料。之后就可以出锅啦

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完美嘻嘻

清炒小白菜的小贴士

!1大火炒 !2时间不要过长,根部不要炒成软的 !3蒜蓉不要不舍得放

菜谱创建时间:2021-07-09 11:05:38
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