毛豆剥好如图,也可以买现成的,可以拿水多洗几遍把外面的皮皮儿洗掉
里脊肉切小块,切成任意喜欢的形状即可,放料酒生抽淀粉耗油腌一下(我一般很少腌肉,都是直接下锅里炒的时候加点老抽,味道也很香)
准备调味品,我放的独头蒜一头,一个干的小米椒,两片姜切丝儿
油热下肉划散,翻炒变色后加老抽,翻炒几下后加入小米椒蒜末和姜片,翻炒出香味之后加入毛豆,毛豆裹上油之后会变得油亮发绿,然后加水,稍微没过毛豆即可,加盐,(因为毛豆不入味,所以我加盐时间比较靠前),两三分钟之后掀锅盖,加入适量鸡精香油翻炒出锅 一碗香喷喷超下饭的毛豆烧肉肉就出锅啦~