简简单单三样主料
先烧热铁板
加入5克左右的油润锅,翻炒切碎的洋葱至出香味
另起油锅,热锅冷油
猪里脊提前放盐、黄酒、色拉油腌制入味
翻炒至变色
加入黑胡椒酱
翻炒均匀
尝下味道,咸淡按各家口味,没有固定的量
继续翻炒收汁
把大锅里的里脊肉成品,倒入铁板
点火
至闻到洋葱的香味
小心放到木板上面,撒入现磨黑胡椒粒
开动筷子,大快朵颐。
肉里面加点油,不会粘锅。翻炒至7成熟,就可以放入铁板,继续加热时,肉就熟了。不然会变老,就不好吃了。