山药去皮切块,红枣洗净去核切小块,放入料理机(辅食机),再打入一个鸡蛋。 处理山药的时候最好戴手套,以免过敏发痒。
充分搅打三分钟,打成细腻粘稠的糊糊。
模具刷油,将糊糊倒入模具,也可以用保鲜盒或者小碗(需要裹保鲜膜,牙签扎孔)。
最后,冷水上锅蒸十五分钟,然后关火焖五分钟就可以了。稍微放凉后给孩子吃。
❶ 处理山药的时候最好戴手套 ❷ 辅食没加蛋清的宝宝,只加蛋黄就好了。