减脂美味❗️清爽可口～酸奶轻食沙拉

作者： 厨房笔记-fang

🥙今日分享一款低脂营养的酸奶轻食沙拉，清爽可口，好吃无负担，夏日必备的减脂餐！做法简单～味道却不简单，快来试试吧～

用料

• 鸡蛋 2个
• 黄瓜 半根
• 玉米 1根
• 胡萝卜 半根
• 土豆 2个
• 酸奶 200克

减脂美味❗️清爽可口～酸奶轻食沙拉的做法步骤

步骤 1

准备食材，鸡蛋煮熟捞出去壳切丁

步骤 2

黄瓜切小，胡萝卜和土豆洗干净去皮切丁

步骤 3

把玉米粒，胡萝卜土豆黄瓜丁焯水煮熟

步骤 4

捞出放入碗中，加入鸡蛋和黄瓜

步骤 5

倒入酸奶拌匀即可

步骤 6

太好了。减脂期或许维持身材的仙女们赶紧安排上

菜谱创建时间：2021-07-05 23:17:35