低脂营养豆奶搭配·破壁机豆浆食谱🥛

作者： 小欧mood

这款豆奶香浓细滑好喝，一周搭配起来营养跟得上！✅

用料

• 黑豆奶：
• 黑豆 35克
• 黑芝麻 5克
• 清水 400克
• 糖 18克
• 纯牛奶 150克
• 原味黄豆奶：
• 黄豆 35克
• 枸杞 5克
• 去核红枣 2颗
• 清水 400克
• 糖 18克
• 纯牛奶 150克
• 绿豆奶：
• 绿豆 40克
• 清水 400克
• 糖 18克
• 纯牛奶 150克
• 红豆奶：
• 红豆 35克
• 薏米 5克
• 清水 400克
• 糖 18克
• 纯牛奶 150克
• 奶香玉米汁：
• 玉米粒 200克
• 小米 10克
• 清水 400克
• 糖 12克
• 纯牛奶 150克

低脂营养豆奶搭配·破壁机豆浆食谱🥛的做法步骤

步骤 1

除纯牛奶以外所有材料，放入破壁机中打成豆浆～，打好后，加入纯牛奶拌匀即可。

步骤 2

除纯牛奶以外所有材料，放入破壁机中、打成豆浆～，打好后，加入纯牛奶拌匀即可。

步骤 3

除纯牛奶以外所有材料，放入破壁机中打成豆浆～，打好后，加入纯牛奶拌匀即可。

步骤 4

除纯牛奶以外所有材料，放入破壁机中打成豆浆～，打好后，加入纯牛奶拌匀即可。

步骤 5

除纯牛奶以外所有材料，放入破壁机中打成玉米汁，打好后，加入纯牛奶拌匀即可。

菜谱创建时间：2021-07-05 17:49:33