空气炸锅 炸薯条🍟低热量

作者： 珺珺的小食光

用料

• 土豆2 个
• 盐1 克
• 番茄酱 3勺

空气炸锅 炸薯条🍟低热量的做法步骤

步骤 1

土豆切筷子粗，太粗烤不脆容易软。

步骤 2

沸水下锅，把薯条煮熟煮透。捞起放凉，强冻。

步骤 3

吃的时候拿出来，不用解冻，直接扔空气炸锅。 180℃15分钟，开锅，喷一点油，继续180℃5分钟。 搞定。

步骤 4

太好吃了！

空气炸锅 炸薯条🍟低热量的小贴士

重点1、切筷子粗。2.强冻。

菜谱创建时间：2021-07-04 21:23:15