快手鸡胸肉豆干黄瓜

作者： 锦锦妈妈咪

最近血糖有点高，不得不吃些减脂的食物，于是自己自创了😄

用料

• 鸡胸肉 1块
• 黄瓜 1根
• 豆干 3块
• 生抽 一勺
• 味好美照烧酱 2勺
• 色拉油 3勺
• 料酒 1勺

快手鸡胸肉豆干黄瓜的做法步骤

步骤 1

先把鸡胸肉洗干净晾干，切成丁，青瓜和豆干也都切成丁放一边

步骤 2

先把锅烧热，放入色拉油，再加入鸡胸肉丁翻炒，可以加点料酒，炒到外表稍微有点微黄先把鸡丁装在一边的盘子里，再把剩下的黄瓜豆干倒锅里煸炒，大概两分钟后把鸡胸肉再倒入锅里，放入生抽和照烧酱继续翻炒，翻炒3分钟就可以出锅了

菜谱创建时间：2021-07-01 20:05:20