先把虾头虾壳与虾肉分离开
热锅少油,放虾头煸香
加盖面的水,中小火熬煮10分钟(其实应该放点姜,但家里没有了
继续熬煮,然后过滤掉渣,放入事先干炒过的蟹味菇和青菜,放适量盐调味 很好玩的是,锅里的泡泡像在放烟花吧吧吧吧震荡
虾肉放入冷锅,加油/盐/黑椒,因为比较喜欢黑椒,所以洒的比较多
盖锅盖,开大火,至一面变色,开盖翻另一面微煎,起锅
将提前煮好的面放碗里,摆盘,拍照📷好了
1、面用的「管家的日子」的面,跟日食记的合作款 2、青菜看家里有啥就放啥 3、蟹味菇可以先放无水无油的锅里提前干炒一下 4、第二步煸虾的时候,其实也可以放多点油,这样能熬出比较多虾油,但是想着低脂,所以油放的比较少