一百张面膜敌不过的美龄粥

作者： 良田拾度

每天坚持吃一碗补气血养生粥，胜过敷一百张面膜！ ✨ 👉食材：红豆、红枣、枸杞、胚芽米 👉做法： ✨洗干净后加适量的清水后放电饭锅里，按煮粥健煮熟。 ✨煮熟后加适量的冰糖或红糖，焖几分钟融化伴均匀。 不仅好喝，还超补气血！

用料

• 枸杞 6粒
• 红枣 8颗
• 红豆 70g
• 胚芽米 50g

一百张面膜敌不过的美龄粥的做法步骤

步骤 1

👉食材：红豆、红枣、枸杞、胚芽米。

步骤 2

✨洗干净后加适量的清水后放电饭锅里，按煮粥健煮熟。

步骤 3

✨煮熟后加适量的冰糖或红糖，焖几分钟融化伴均匀。

步骤 4

不仅好喝，还超补气血！

步骤 5

超好喝，明天早上试试看!

菜谱创建时间：2021-06-27 15:04:14