凉拌杏鲍菇(减脂餐)

作者： 默雅22

我减肥期间的开胃菜

用料

• 杏鲍菇 1个
• 胡萝卜 半根根
• 辣椒粉 少许勺
• 孜然粉 少许勺
• 蒜头 3瓣
• 小葱 3根
• 零脂油醋汁 2勺
• 麻油 1勺

凉拌杏鲍菇(减脂餐)的做法步骤

步骤 1

杏鲍菇和胡萝卜刨成片，锅中放水烧开，将食材倒入锅中烫熟后捞出，过冷水，然后将水挤开备用

步骤 2

将蒜和葱切碎放入备用的食材中，然后加了孜然粉、辣椒粉、零脂油醋汁

步骤 3

拌匀，滴入一丢丢麻油提香，好吃到没有朋友的凉拌轻食就好了！

菜谱创建时间：2021-06-25 07:47:51