取50克Zrou在180度烤箱中烤10分钟,拿出来翻面,再烤三分钟
将一半烤好和一半没烤过的Zrou加入调味料、生粉,一同搅拌均匀
加入切好的马蹄,搅拌均匀
将搅拌均匀的馅料塞入甜椒中,放入锅中煎至表面金黄,然后放入酱汁焖煮10分钟左右即可