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减脂版伪提拉米苏
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作者:
自律的小小杨
自制的无糖酸奶加上多种谷物燕麦洒上可可粉,味道真的绝绝子
用料
无糖酸奶
400克
谷物脆
80
燕麦片5种食材
50克
坚果
10克
香蕉
半个
减脂版伪提拉米苏的做法步骤
步骤 1
先铺一层谷物脆,
步骤 2
加入燕麦片,倒入自制无糖酸奶和洒可可粉
步骤 3
反复操作三次
步骤 4
食材都一层层的铺好
步骤 5
倒入最后一层酸奶
步骤 6
加入可可粉
步骤 7
完工,放入冰箱,第二天的完美早餐就完成啦。
菜谱创建时间:2021-06-20 14:29:26
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