牛肉切丁,切成小拇手指甲大小最好。
加入2勺酱油。
加入1勺淀粉和少许五香粉。
搅拌均匀后腌制30分钟。
芦笋洗净,去老根和皮,切片。 胡萝卜去皮切丁。
大蒜去皮切片。
锅中倒入适量的食用油。
油热后下入蒜片,爆香。
蒜片爆香后倒入牛肉粒,翻炒至表面变色。
炒好的牛肉粒盛出备用。
锅中底油下入胡萝卜丁翻炒。
加入芦笋翻炒均匀。
芦笋炒至微微发软,加入牛肉粒炒匀。
加入刚好没过所有食材的清水。
根据自己的口味加入适量的盐调味。
中火煮至所有食材熟透后,加入一碗米饭炒散。
大火收汁后加入少许味精炒匀,关火装盘。
开饭!
牛肉尽量切小,切小,切小!