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芦笋牛肉焖饭的做法

芦笋牛肉焖饭

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指尖阳光光光光光
本来是道小朋友的辅食,因为材料简单,味道又好,已经变成自己家的家常饭了。

用料

芦笋牛肉焖饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉切丁,切成小拇手指甲大小最好。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入2勺酱油。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入1勺淀粉和少许五香粉。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀后腌制30分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芦笋洗净,去老根和皮,切片。 胡萝卜去皮切丁。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜去皮切片。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒入适量的食用油。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热后下入蒜片,爆香。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜片爆香后倒入牛肉粒,翻炒至表面变色。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒好的牛肉粒盛出备用。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中底油下入胡萝卜丁翻炒。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入芦笋翻炒均匀。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芦笋炒至微微发软,加入牛肉粒炒匀。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入刚好没过所有食材的清水。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

根据自己的口味加入适量的盐调味。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中火煮至所有食材熟透后,加入一碗米饭炒散。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火收汁后加入少许味精炒匀,关火装盘。

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开饭!

芦笋牛肉焖饭的小贴士

牛肉尽量切小,切小,切小!

菜谱创建时间:2021-06-20 13:53:47
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