这种圆形的墨西哥饼,就是肯德基或麦当劳包鸡肉卷的那种,这次的做法做出来的饼口感会是脆脆的,比鸡肉卷或外面早餐摊吃到的煎饼果子口感更棒✌️我选的这款是菠菜的,所以有些绿。吃腻了面包或包子,可以用这个换换口味。
燃气开中小火,锅里无需放油,饼直接放进去,然后敲个鸡蛋在上面打散,无需翻面,大概需要2-3分钟鸡蛋会慢慢凝固,这时刚好去洗个生菜,喜欢的话鸡蛋里也可以放点香葱或香菜。最好时不时掀开饼底查看下别焦了,取决于火力大小。
等鸡蛋凝固了把燃气拧到最小火或干脆关了,如果觉得饼底成色到位了鸡蛋却还没完全好,可以把饼翻个面煎下鸡蛋那面。
然后就是加料,只用填满饼的一半,只要是熟的食材,想吃什么都可以加,这次选了肉松生菜,其它的如火腿午餐肉炸鸡番茄黄瓜胡萝卜什么的都可以,自己发挥,或者看冰箱里有什么爱吃的剩菜也可以试试😛,酱料也是可以换着不同的来,色拉酱番茄酱或辣椒酱,看搭配的食材和自己的喜好。
所有食材加好后把没加料的那面翻过去略压一下,这时就会感觉饼是起脆的,看过一些食谱教怎么卷墨西哥饼,感觉变脆了的饼还是直接这样对折就好。
用刀或剪刀分成两份,乘热开吃,脆脆的饼皮,内馅鸡蛋软软的肉松酥酥的生菜脆脆的,口感丰富又平衡,营养也到位,作为早餐完美😀
因为煎饼全程不用油,所以多做几个也完全不用担心头上身上会染到油烟味。