裙带菜鸡肉烧豆筋

作者： 噼里啪啦咚咚咚咚锵

低油低卡美味快手的减脂餐

用料

• 裙带菜 一小把
• 豆筋 1把
• 即食鸡胸肉 1块
• 盐 少许
• 蚝油 1勺
• 生抽 1/2勺

裙带菜鸡肉烧豆筋的做法步骤

步骤 1

裙带菜和豆筋提前泡发，豆筋撕开备用。 锅中加适量水，放入食材，煮开即可。 鸡胸肉撕开备用

步骤 2

倒去水，锅中喷油，放入鸡肉，加入适量盐，生抽，耗油，翻炒均匀即可出锅

菜谱创建时间：2021-06-19 17:42:02