低碳生酮玛芬

作者： 岚呢个岚

咬一口爆浆的蓝莓生酮玛芬，好吃无负担！外面的蛋糕一口都不敢吃，反式脂肪、糖、人造奶油、人造黄油、香精、防腐剂、食物添加剂等等，真的太可怕，防不胜防啊！还是自己做的安全健康，还特别满足，特别有幸福！ 这款低碳玛芬对小白很友好哦！ 对于做甜点小白的我来说，搅和搅和就能成功的蛋糕，真的不要太幸福了！

用料

• 鸡蛋 2个
• 黄油 20克
• 淡奶油 80克
• 扁桃仁粉 80克
• 赤藓糖醇 20克
• 蓝莓 30克

低碳生酮玛芬的做法步骤

步骤 1

将所有的食材准备好 步骤： 碗中打2个鸡蛋，加入淡奶油，黄油，搅拌均匀。 再加入扁桃仁粉，赤藓糖醇，搅拌均匀。 拌入蓝莓（或者后面加入）。 面糊倒入纸杯，烤箱170摄氏度烤20分钟（看自家烤箱脾气，时刻留意哈）

步骤 2

是的是好简单，搅和搅和入烤箱20分钟就可以享用了！

步骤 3

放到不烫嘴就可以开吃了，我家大宝一直不看好我做的甜点，这个居然给我点赞👍，真的是又简单又好吃，搅和搅和放烤箱就等吃了！孩子的早餐有着落了

步骤 4

真的太香了，你流口水了吗？快点做起来吧！

步骤 5

大宝一口气吃了两个，连着两天加做！

低碳生酮玛芬的小贴士

每家的烤箱脾气不同，随时留意别烤糊了哈😊

菜谱创建时间：2021-06-19 13:49:38