鸡蛋煎成饼切条 黄瓜 肠切条 备用
米饭中加入盐 糖 味精 芝麻 芝麻油拌匀备用
紫菜上铺米饭 放鸡蛋 肠 黄瓜 大根 肉松 金枪鱼 沙拉酱 炼乳 卷好 切块 (喜欢辣的也可以用牛板筋拌饭再包 也可加入奶酪片一起卷)