阳春春砂仁蜜

作者： sue-英子

正宗阳春春砂仁蜜，健脾养胃，消湿导滞。春砂仁是药食同源的好材料，话不多说，马上分享给爱养生的你们😘 （想了解更多关于春砂仁功效，度娘为你解读）

用料

• 新鲜春砂仁 500克
• 蜂蜜 500克
• 白糖 适量

阳春春砂仁蜜的做法步骤

步骤 1

1.剪枝，水洗干净表面泥尘毛刺

步骤 2

2.洗净晾干表面水分后，用适量白糖覆盖腌制24小时

步骤 3

3.腌制24小时后，取出果再晾干（白糖和水不要了）

步骤 4

放入玻璃罐中倒入蜂蜜，密封好，大功告成。

阳春春砂仁蜜的小贴士

蜂蜜与果比例约1:1，浸泡一个半月以上就可以食用了。泡越就砂仁的味道越浓。喜欢的你可以动手了

菜谱创建时间：2021-06-15 18:17:02