牛柳剔除筋膜
切厚片,用保鲜膜覆盖后用肉锤捶平,加入盐、胡椒百里香橄榄油腌制3mins
小番茄去皮淋上橄榄油、撒上盐、胡椒放入烤箱
烤熟
腌好的牛肉依次裹上面粉 鸡蛋 面包糠 放入煎锅中,中小火将牛肉煎上色
煎至上色
入炉烘烤 160°c 5mins 出炉后切成条 摆盘即可
摆盘