香煎带鱼——家常美味

作者： 薇风雨露

小时候没接触过海鱼，吃的都是淡水鱼，虽然很是鲜美，常常不敢多吃，最担心的就是鱼刺卡喉。带鱼算是鱼中的最爱，中间一根长刺，两边各一排小刺，掌握鱼刺的分布规律后，便爱上吃带鱼。红烧的，香煎的，都爱吃。 今天兴起，自己动手做带鱼。

用料

• 带鱼10 段
• 姜5 片
• 盐2 克
• 料酒3 勺
• 面粉4 克
• 蒜1 瓣

香煎带鱼——家常美味的做法步骤

步骤 1

将带鱼段去除内脏，带鱼上划小刀，方便入味。

步骤 2

姜切丝，蒜切片，倒入料酒和盐，腌制15分钟。

步骤 3

去除调料后，倒入面粉进行搅拌，保持干爽的状态。

步骤 4

煎带鱼需要小火，锅中倒油，将裹好面粉的带鱼铺平，煎至2分种基本定型后换面。

步骤 5

我搭配了炸小虾和拌面。建议加点蔬菜🥬

菜谱创建时间：2021-06-13 19:14:52