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低卡美味的番茄鸡蛋汤的做法

低卡美味的番茄鸡蛋汤

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清欢女子健身付裕
这道汤看似简单,也不简单,选材上也是有讲究的,好好吃饭好好爱,一起学习一下哈吧!

用料

低卡美味的番茄鸡蛋汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄洗干净划十字进锅里,水常温就可以

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮开捞出

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过冷水去皮

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

对的,去皮

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成小块

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里一点油

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入,加水煮开,加入鸡蛋

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如图,最后加盐调味便可以

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

低卡营养美味,作为餐前汤很不错👍

低卡美味的番茄鸡蛋汤的小贴士

好好做饭好好爱,祝你生活愉快

菜谱创建时间:2021-06-09 20:15:42
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