减脂也要吃串串

作者： 暴走吧小世

钟爱串串，每次放纵期只想吃串串 离放纵期还有半个月，心里慌的呀，馋死了快…… 自己动手吧，吃个形式就好了呀，都减脂了还要啥自行车啊！

用料

• 鸡胸 2块
• 你喜欢的蔬菜 很多
• 清汤锅底 1袋

减脂也要吃串串的做法步骤

步骤 1

1块鸡胸切成块状，放盐和黑胡椒腌制30分钟 另1块切成片状，放盐和料酒腌制30分钟 分别用竹签串好装盘

步骤 2

喜欢的蔬菜洗净串好装盘

步骤 3

小火锅支上，倒入清汤锅底和水，点上小酒精笃起来

步骤 4

准备好减脂蘸料纯醋，倒上无糖可乐，架上手机选好美剧，开始快乐吧！

步骤 5

还拿了只杯子装签签，很有仪式感了哈哈哈 92根，买单！

菜谱创建时间：2021-06-09 15:42:07