拉肚子别吃药了，这个比思密达管用，大人小孩都能吃

作者： 团团的生活圈

因为自己经常拉肚子，朋友给我分享了这个止泻的方法，亲测，管用，食材比较简单，任何一个家庭都能买得起。

用料

• 苹果 1个
• 水 半碗或一碗

拉肚子别吃药了，这个比思密达管用，大人小孩都能吃的做法步骤

步骤 1

什么苹果都可以。

步骤 2

家里常备苹果就对了。

步骤 3

去皮去籽口感会好一些。

步骤 4

加入半碗水或1碗，个人建议1个人半碗水就行。

步骤 5

大火转小火煮10到15分钟。

步骤 6

蒸或煮都可以。

步骤 7

因为苹果比较贵，所以水跟苹果一起吃了，哈哈哈。

步骤 8

小苹果，大作用，特别是家里有小孩的，这是个良方。

拉肚子别吃药了，这个比思密达管用，大人小孩都能吃的小贴士

1.什么苹果都可以，无论是爽口的，还是粉的。 2.只要小火煮到苹果，稍微黄色就可以。 3.电磁炉煮，煤气灶煮都可以，小火10分钟左右即可。 4.肚子只痛不拉，或者是拉稀都管用。 5.这不是药，所以你可以放心吃。

菜谱创建时间：2021-06-01 23:45:54