西芹胡萝卜洋葱切块 百里香 花椒 熬高汤(约40mins)久煮汤色会浑浊
水开后 放入混合海鲜(虾 青口 鱼头)再次煮开 撇去浮末
另起锅,加入橄榄油 中小火炒意大利圆米至发白
加入白洋葱翻炒均匀
倒入白葡萄酒翻炒后分次加入高汤 不断搅拌 让米粒充分吸收汤汁后再加入下一次高汤
加了三次高汤之后的状态
汤汁吸收后的状态 大概加4次高汤炒至米粒7分熟
海鲜清洗干净
切长条
水加柠檬花椒煮开 海鲜倒入锅中焯水
焯水后捞出放入冰水中备用
米锅中加入最后一次高汤熬煮 加入盐和胡椒调味
收稠汤汁后加入海鲜翻炒几下
加入芝士碎翻炒片刻
再加入柠檬碎翻炒均匀
出锅摆盘撒上欧芹碎 摆上罗勒叶即可