西兰花虾仁松饼（煎饼）

作者： Evas-dulce

二宝八个月了 长出了四颗小牙 开始给宝宝做能锻炼咀嚼能力的小松饼

用料

• 西兰花 8朵
• 虾仁 4 只
• 面粉 适量
• 水 适量

西兰花虾仁松饼（煎饼）的做法步骤

步骤 1

虾 西兰花清水煮熟

步骤 2

8朵西兰花 4只虾

步骤 3

虾剥皮切块 西兰花切块

步骤 4

用料理棒打碎 碎的程度根据宝宝的咀嚼能力调整

步骤 5

加入适量水跟面粉搅拌

步骤 6

辅食锅刷一层辅食油，小火煎

步骤 7

底部面糊凝固后翻面

步骤 8

翻面后继续煎

步骤 9

两面熟透就可以了

步骤 10

松软香甜

菜谱创建时间：2021-05-30 14:47:32