买的新鲜鸡 剥皮小火干锅下锅炸油 炸多少就多少 有剩余就留着炒菜呗 不要炸糊了
买的梅头肉 雪花的那种 切小块 吃起来爽口不肥 1.腌制半小时 盐一勺 淀粉一勺 加一滴豉油 2.炒熟 用锅把肉翻炒一下 熟了放一边准备着
炸浆: 鸡蛋清两个(稍大的) 淀粉10勺 (觉得不够稠可以再添加) 鸡油 (炸了的鸡油倒些进去) 轻轻搅拌均匀即可
搅拌成这样就可以了
我习惯把肉都扔到炸浆里 方便炸
我用的奶锅 不会粘锅且省油 下油前记得把锅烧干 避免炸咕噜肉时油溅起来 (油不用放很多 只要比你的肉的厚度高一点点就好了) 小火加热到像图中起泡泡就可以先试放一滴炸浆看能炸起来不 没问题就可以开始咯
开始炸咯 小锅下油 不用下太多 1.用勺子把肉放进去 2.肉浮起来就用另外的筷子翻一下
炸成这样金黄色就可以咯
酱汁: 鸡油 半碗番茄酱 两勺白醋 适量盐 一块黄片糖(长方型的那种) 鸡汤(我用的家乐浓汤宝老母鸡汤) 加一碗水把片糖煮融了就放配菜翻炒两三分钟关火
关火后 把炸好的咕噜球放入锅翻炒均匀就可以了 (一定要关火再倒咕噜球 不然会软掉 皮不脆了) 最后上碟就可以啦
可以换成鸡肉 虾肉 我都试过 都很好吃哦